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在家也可以做運動🏋‍♀
讓醫師教導你正確運動姿勢,減少下背痠痛感!
*運動記得量...

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在家也可以做運動🏋‍♀
讓醫師教導你正確運動姿勢,減少下背痠痛感!
*運動記得量力而為,注意身體狀況避免受傷哦~


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